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体幹トレーニング、好評開催中です!

明けましておめでとうございます!新しい一年が始まりましたね。
昨年から始めた体幹教室も、早2ケ月が経ちました。お陰様でたくさんの方に参加いただいております!「運動をした方がいいのは分かってはいるけど何をしていいか分からない・・・」などをお考えの方!簡単な運動から丁寧に教えていきますので、一緒に体幹鍛えましょう!(^▽^)/